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香菇豆腐汤的做法,香菇豆腐汤怎么做,香菇豆腐汤的做法,香菇豆腐汤的功效,香菇豆腐汤的做法孕妇,香菇豆腐汤热量高吗

来源:好招商食品网 美食制作 sourcehe  |  2023-02-06
主料:
豆腐1块香菇200克胡萝卜半根

辅料:
1ml2克香葱20克

香菇豆腐汤的做法步骤

1.准备好新鲜的香菇、豆腐、胡萝卜、香葱等食材;

2.胡萝卜去皮洗净,切丝;香菇洗净沥干水,切片;

3.热锅,倒入一点点油,小火煸炒香菇至香味;

4.加入胡萝卜丝,炒软;

5.倒入高汤,煮沸,没有高汤的可以加入沸水;

6.豆腐放在手上直接切块,入锅;

7.盖上盖子大火煮沸,改为小火炖3-5分钟;

8.放盐、香葱、香菜出锅即可。

小窍门&温馨提示

1.香菇要挑选肥厚多肉的煲汤才好喝。
2.豆腐切的时候放在手上切好直接入锅。
3.没有高汤的,可以用沸水代替。


TAGS:汤类 家常菜 汤羹 午餐 晚餐 豆腐
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